Aanbod

Begeleiding kan bestaan uit therapie of coaching of een combinatie van beiden. Het verschil tussen therapie en coaching is dat therapie bestaat uit één of meerdere protocollaire behandelingen gericht op de vermindering van klachten, waar coaching gericht is op het behalen van bepaalde doelen. Beiden hebben als overeenkomst het verbeteren van je welbevinden. Therapie kan grotendeels vergoed worden vanuit je aanvullende zorgverzekering. Veel werkgevers betalen mee met coaching wanneer het bijdraagt aan je persoonlijke ontwikkeling.

Therapie

  • Traumatische bevalling
  • Burn-out en overspannen
  • Somberheid, babyblues of postnatale depressie
  • Als je kind in het ziekenhuis ligt of heeft gelegen
  • Traumatische ervaring in de kraamweek
  • Als de zwangerschap of het moeder zijn anders loopt dan je had verwacht

Coaching

Bij de volgende onderwerpen kan coaching een uitkomst bieden:

  • Wanneer je veel stress en spanning ervaart
  • Als je erg onzeker bent over het moederschap
  • Hoe het moederschap combineren met werk
  • Als je tijd mist voor jezelf
  • Veel piekeren en je vaak vaak schuldig voelen
  • Verbinding missen met je partner
  • Denkt dat je altijd wel ergens tekortschiet
  • Doet te vaak wat ‘moet’ en ‘hoort’, in plaats van wat jij wilt
  • Geniet veel te weinig van je gezin en alle andere leuke dingen in je leven